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Erschienen am 29.07.2021 um 11:41 Uhr
Zu oft haben viele Menschen zu viel Angst, um ihren Träumen zu folgen und das zu tun, was sie am meisten lieben. Wenn man Spaß an dem hat, was man tut, fühlt es sich überhaupt nicht nach Arbeit an. Nicht jeder braucht eine Karriere, die tiefe Leidenschaft weckt oder von seinen individuellen Werten spricht.
Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr eigenes Wachstum, indem Sie in Ihre persönliche und berufliche Entwicklung investieren. Ich bin sehr speziell mit kontinuierlichem beruflichem Wachstum. Es bedeutet nicht, dass Sie alt sind, Sie könnten das eine oder andere nicht mehr lernen. Wenn Sie nicht in der Schule lernen können, suchen Sie nach Aufgaben, die Ihr maximales Potenzial herausfordern. Verfolgen Sie Chancen und Verbindungen, die Sie für wertvoll halten, auch wenn Ihr aktueller Arbeitgeber diese Möglichkeiten nicht für Sie schafft.
Das Erhalten von Feedback zu Ihrer Arbeit kann entweder eine positive Verstärkung sein, die Ihnen das Gefühl gibt, geschätzt zu werden, oder es kann Schlüsselkompetenzen und Verständnislücken schließen, die Ihnen helfen, Ihre Arbeit zu erledigen und sich erfolgreicher in Ihr Arbeitsumfeld einzufügen. Aber Mitarbeiter, die dieses Feedback von ihren Vorgesetzten nicht erhalten, fühlen sich oft unterbewertet, nicht in der Lage, ihre Arbeit zu erledigen und sind unzufrieden bei der Arbeit.
Eine der schwerwiegendsten Ursachen für Arbeitsstress und Unzufriedenheit ist die Nichteinhaltung von Verpflichtungen. In vielen Fällen verbringen Mitarbeiter mehr Zeit damit, Ausreden für die Nichteinhaltung einer Verpflichtung zu suchen und sich über die Folgen unvollständiger Aufgaben zu sorgen, als sie damit verbringen, ihre Arbeit zu erledigen.
Um Stress zu bewältigen und Unzufriedenheit bei der Arbeit zu minimieren, erstellen Sie ein System zur Verfolgung Ihrer Verpflichtungen und zur Verwaltung Ihres Zeitplans. Bleiben Sie so organisiert, dass Sie schnell und genau beurteilen können, ob Sie tatsächlich in der Lage sind, eine Anfrage oder einen neuen Auftrag zu übernehmen. Melden Sie sich nicht freiwillig für zusätzliche Arbeit oder Büroaufgaben, wenn Sie keine Zeit haben.
Wenn Ihre Arbeitsbelastung Ihre verfügbare Zeit und Energie übersteigt, akzeptieren Sie nicht den unglücklichen Status Quo. Die Arbeit in einer giftigen Umgebung wird Ihr Unglück erhöhen, egal wie sehr Sie Ihren Job genießen. Sich zu entscheiden, bei der Arbeit glücklich zu sein, bedeutet, negative Gespräche, Klatsch und ungesunde Arbeitsbeziehungen so weit wie möglich zu vermeiden.
Egal wie positiv Sie sich fühlen, negative Menschen haben einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihr psychisches Wohlbefinden. Konflikte können negativ sein, aber wenn sie offen angesprochen werden, mit positiver Kommunikation, klaren Zielen und Respekt für Ihre Kollegen und Vorgesetzten, können Konflikte bei der Arbeit eine positive Sache sein.
Das Üben von beruflichem Mut kann Ihnen auch neue Möglichkeiten eröffnen, entweder in Ihrer jetzigen Position oder in Ihrer weiteren Karriere. Und wenn Sie für Ihre Ideen, Ziele und Träume einstehen, sind Sie stolz auf sich selbst und glücklich mit Ihren Entscheidungen, weil Sie gelernt haben, mit dem, was Sie haben, glücklich zu sein, während Sie daran arbeiten, das zu erreichen, was Sie wollen.
Eine giftige Arbeitskultur passt nicht zu jedem. In diesem Fall ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Arbeitgeber, Ihren Job oder Ihre gesamte Karriere neu zu bewerten. Die aktive Suche nach einem neuen Job, der Ihren beruflichen Interessen und persönlichen Werten besser entspricht, kann das Beste sein, um ein Gefühl der Kontrolle zu erlangen und Ihnen wieder ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.
Amile Bills
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